A jó közérzet kulcsa: feltöltődés a levegő vitaminjaival

Amikor depresszióról vagy szorongásról beszélünk, általában valamilyen rossz élettapasztalat, felkavaró eseményt próbálunk felidézni, hogy megtaláljuk a probléma gyökerét, a rossz közérzet okát azonban nem csak a lelki sérelmekben találhatjuk meg. Nem véletlen, hogy tavasszal és nyáron energikusabbak vagyunk, míg ősszel és télen sokkal hajlamosabbak vagyunk a zárkózottságra és a depresszióra, rossz hangulatra. Ésszerű felvetésnek tűnik, hogy mindezt a rövidebb nappalokkal és a hosszabb éjszakai sötét időszakokkal hozzuk összefüggésbe, ám van a környezetünkben egy másik, láthatatlan és szagtalan aspektus, ami befolyással bír a mindennapjainkra: ez pedig a levegő.

Pozitív és negatív ionok

A levegő áramlását a bolygónkon számtalan fizikai és geofizikai hatás befolyásolja. A levegő elektromosan töltött részecskékből, ionokból áll, melyek lehetnek pozitív vagy negatív töltésűek.

Az ionok rossz időben, mint szél, eső, hó elektront veszítenek, így pozitív ionok (kationok) keletkeznek belőlük. Pozitív töltéssel rendelkeznek az olyan levegőben szálló kártékony részecskék, néhány mikron nagyságú anyagok is, mint a szállópor, virágpor (pollen), de az égésből keletkezett füst is – beleérve a belső égésű motorokból kipufogógázt is, a formaldehid, a benzol. A dohányzásból , cigaretta füstjéből származó pozitív ionok koncentrációja 2000-30 000 pozitív ion/cm 3 ugyanúgy negatív ionokat generálnak az elektromos eszközök, vagy amit a mindennapi öltözködés során is tapasztalunk: akár a ruháink is. Kutatások bizonyították, hogy a pozitív ionok károsak az emberi szervezetre, hiszen ez gyakorlatilag maga a szennyezett levegő.

Az pozitív ionok természetes aránya a levegőben a negatív ionokhoz képest 5:4, ám a negatív ionok megléte számos természeti erőt kíván, ami fokozatosan kiszorul az életterünkből, és relatíve kevés olyan eszközt használunk a mindennapjainkban, ami negatív ionokat bocsát ki.

Negatív ion (anion) akkor jön létre, ha az ion elektront vesz fel. Amikor a víz hullámzással partot ér, a folyó vize hirtelen lezúdul egy szakadékba vízesést formálva, a vízmolekulák pozitív, a levegő pedig negatív töltést vesz fel a Lenard-effektus révén. Anionok keletkeznek egy villámlás utáni elektromos kisülés során is. Szintén természetes forrása a napsugarak fotoelektromos hatása, az UV sugarak által okozott diffúzió a légkörben, vagy a légköri nyomás esése által keltett gamma-sugárzás.

A negatív ionok megkötik a szállóport, pollent vagy akár az aeroszolokat, ezzel egészséges levegőt teremtenek: ezért nevezik őket a levegő vitaminjainak, hiszen jótékony hatással bírnak egészségünkre. Gyakorlatilag rátapadnak a pozitív ionokra, ezáltal együtt olyan nehezek lesznek, hogy egyszerűen leesnek a földre, így nem kerülnek a légutakba.

A levegő gyógyító ereje: amikor a pozitív a rossz, és a negatív a jó

Napozás a tengerparton? Séta az erdőben? Vízesés a túraútvonalon? Nem véletlen, hogy ezek egy kirándulás, utazás legkedveltebb desztinációi között vannak, hiszen szinte szó szerint feltöltenek: feltöltik környezetünket negatív ionokkal, megőrizve energikusságunkat, jó közérzetünket. Hatással van a véráramra, az immunrendszerre, a sejtműködésre.

A negatív ionok segítenek, hogy a vérben található ásványok aránya magasabb legyen, mint a nátrium, kálium vagy kalcium. Gyakorlatilag alkalizálással tisztítja a vért. A negatív ionokkal a gamma globulin száma is megnő a vérben, ami erősíti az immunrendszert, növelve az ellenállóképességünket a fertőzésekkel szemben. Hatást fejt ki a sejtmembránon, ezáltal a sejtek aktivizálódnak. Az anionok a központi idegrendszert is serkentik, szabályozzák, ezáltal az egész szervezetet élénkítik, növelve a pozitív közérzetet.



A negatív ionok koncentrációja a levegőben:

• Egy vízesésnél 95 000 és 45 000 negatív ion/cm 3
• Hegyekben, tengerpartokon 50 000 és 100 000 ion/cm 3

Éles kontrasztot teremtenek a városok, ahol mindössze 100-2000 negatív ion jut egy cm 3 levegő, és ez csak a szabadban mért adat. Mivel a legtöbb épület olyan anyagból épül, ami jelentős mennyiségű szállóport termel, mint például a beton, a negatív ionok fennakadnak ezeken a falakon, hiszen kisebb az arányuk, így csak elenyésző mértékben jutnak be otthonunkba. Egy lakásban mindössze 40-100 negatív ion jut egy cm 3 -re. Mindezt fokozza az is, hogy szintén pozitív töltéssel bír az az anyag, ami mindennapokban használt eszközeink jelentős részét érintik: a műanyag, így ezek is felfogják, lekötik az értékes negatív ionokat.

Tekintve, hogy akár egy környező vidéken, mezőn 5000 és 50 000 között van a negatív ion mennyisége köbcentiméterenként, gyakorlatilag 500x kevesebb negatív ionhoz jutunk, mint amire biológiai lényként szervezetünk felépítésének szüksége lenne. Egy szellőztetés, egy napi séta a negatív ionok által lesz egészséges és jótékony hatású szervezetünkre, immunrendszerünkre, idegrendszerünkre.

Ha a légutakon és bőrön át belélegzett levegő negatív ion szintje 100/cm 3 alá csökken, jól azonosítható tünetek kísérik, mint a fejfájás, koncentrációs zavarok, kimerültség – mindenekelőtt a szem fáradása –, növekvő vérnyomás. Szellemi teljesítőképességünk, vitalitásunk ezáltal jelentősen lecsökken.

A Föld legegészségesebb pontjai azok a helyek, ahol magas a negatív ionok koncentrációja a levegőben. Túltengése sem okoz káros hatásokat a szervezetben.

A negatív ionok alternatív forrása

Bár ablakot nyithatunk, és talán egy esti séta, kocogás, kis sport is belefér a mindennapjainkba, ez közel sem elég arra, hogy a megfelelő negatív ion elérést biztosítsuk a szervezetünk számára. Érdemes tehát olyan alternatívák, eszközök után nézünk, amelyekkel biztosítani tudjuk a negatív ionok nagyszámú jelenlétét a közvetlen környezetünkben. Ilyen például az antioxidáns víz fogyasztása, de ma már számos légtisztító, mint például a TherapyAir iOn negatív ionokat is kelt, amivel nem csak a polleneket, levegőben terjedő kórokozókat semlegesíti folyamatosan a lakásban, de közérzetünkre is pozitív hatással bír a negatív ionok kedvező biológiai hatása révén.

MyIon: a negatív ionok egészséges gyűrűjében    

Létezik azonban olyan kompakt ionizáló légtisztító eszköz is, amit egyszerű kiegészítőként hordva a mindennapokban minden pillanatban biztosítani tudja a környezetünkben a negatív ionok nagyszámú jelenlétét. A Zepter MyIon hordozható légterápiás készüléke karbonszálas technológiával akár 18 millió (!) negatív iont képes kibocsátani köbcentiméterenként, 30 centiméteres távolságban, ezzel túlteljesítve vihetjük magunkkal a hullámzó vízpartok és a mesés vízesések éltető erejét.



Ez a mennyiség képes arra, hogy egyfajta védőpajzsként elnehezítse, ezáltal semlegesítse a körülöttünk lévő szállóport és aeroszolokat, baktériumokat és vírusokat, akár a zárt térbe beáramló pollent, megelőzve vagy csökkentve a pollenallergia okozta szénanáthát. Asztmás tünetek enyhítésére kifejezetten ajánlott eszköz. Mindemellett pedig a MyIon serkenti a vérkeringést, erősíti az immunrendszert, növeli az energiaszintet és javítja a közérzetet – mindezt csupán a levegő vitaminjainak, a negatív ionoknak köszönhetően. Gyakorlatilag gyógyszeres kezelés nélkül javítja a közérzetet, serkenti a vitalitásunkat, koncentrációképességünket, kognitív teljesítőképességünket, segít a fertőzések elkerülésében.

A MyIon további előnye, hogy nem igényel szűrőcserét, hiszen a negatív ionok a készüléken kívül fejtik ki hatásukat a pozitív töltetű részecskék elnehezítésével. Kiválóan alkalmas a viselete, használata olyan zárt térben, ahol nincs a legszigorúbb szabványnak megfelelő HEPA szűrős légtisztító berendezés. Hordható például irodában, utazás során, osztályteremben, társaságban is például egy étteremben ülve. Nem nyakban viselve a hálószoba éjjeliszekrényéhez, edzés közben pedig a közvetlen közelünkbe helyezhetjük. Hatása rövid időn belül érezhető, akár látványos, egyszerű teszttel is szemléltethető – ehhez elég csak dohánysüft vagy poros levegőt zárnunk egy átlátszó pohár alá, majd egy MyIon készüléket helyezni alá. A kísérlet az elnehezedett ionok lehullását eredményezi, ami a készülék koszolódásával jár, a hatás azonban a szemléltető videókon is jól látható.

MyIon Z Pro a könnygáz ellen